Probiotics và Prebiotics là cần thiết hàng ngày cho sức khỏe tối ưu, thậm chí để giúp các phản ứng thực phẩm thấp hơn và độ nhạy cảm dị ứng liên quan.
Thực vật đường ruột của chúng tôi không thể được tối ưu mà không cần bổ sung liên tục, vì chúng ta không thể tránh ingesting thuốc trừ sâu và thuốc trừ sâu hoặc thực phẩm biến đổi gen đó xây dựng thuốc trừ sâu.
Điều này sẽ xem xét lại nghiên cứu chỉ ra rằng bệnh dị ứng thậm chí là chịu ảnh hưởng của hệ thực vật đường ruột. Điều này có thể được cải thiện bằng cách uống hàng ngày của 'Beyond Fiber' mà tôi có thể đảm bảo bạn có sự kết hợp tối ưu của chất xơ hòa tan vào không hòa tan từ các thành phần độc đáo của vu hữu cơ và ổn định gạo cám cùng với EDTA. THE probiotic được lựa chọn dựa trên các nghiên cứu trong bài viết này là cần thiết cho lợi ích đầy đủ.
Tôi thuyết phục chúng tôi nghiêm trọng có thể hạ thấp tỷ lệ thực phẩm nhạy cảm liên quan đến vấn đề sức khỏe bất lợi với việc sử dụng kết hợp của một Prebiotic tối ưu với probiotic một Nhưng tôi không tin rằng có một sản phẩm probiotic sẽ cấy ghép như vậy có hiệu quả mà chúng tôi có thể ngưng dùng nó. . Các hóa chất trong nước, thực phẩm của chúng tôi, và không khí được trong ruột của chúng tôi Chúng sẽ tiếp tục làm thay đổi thực vật, vì vậy tôi thấy việc duy trì sức khỏe đường ruột tối ưu là một yêu cầu của cuộc sống hàng ngày cho sức khỏe lâu dài với Prebiotic tiên tiến nhất được tìm thấy trong '. Beyond Fiber'.
Không có gì khác so sánh nhớ,. Ổn định, cám gạo được tải với các chất dinh dưỡng hữu ích như Beta Sitosterol, octocosinol, gamma oryzanol, và inositol và cũng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng từ chiếc B-vitamin toàn bộ gia đình.
EDTA là trong 'Beyond Fiber' vì nó là quan trọng và mạnh nhất hiện nay có chất chống oxy hoá. EDTA sẽ thấp hơn các gốc tự do phản ứng miễn phí trung gian xảy ra ở ruột, do làm giảm sự sẵn có của các kim loại chuyển tiếp sử dụng để xúc tác các phản ứng miễn phí trung gian cấp tiến, mà góp phần vào mức độ và chất gây ung thư mutagens tìm thấy trong các dòng phân, trong khi giúp để giảm mức độ chì trong cơ thể.
Ngoài ra, EDTA sẽ giảm entero-gan reuptake của các độc tố như chì đã được đổ vào ruột từ gan như một phần của quá trình cai nghiện liên tục trong cơ thể của chúng tôi. Tôi tin tưởng rằng điều này một mình sẽ dẫn đến ung thư ruột kết ít hơn một đời, nhưng rõ ràng Prebiotic toàn bộ / lợi ích bổ sung probiotic là rất quan trọng để đạt được sức khỏe được cải thiện NOW cho các bệnh nhân của chúng tôi.
Một nghiên cứu mới cho thấy sự hấp thụ magiê cải thiện bằng cách sử dụng một probiotic sẽ làm theo, và nên mang theo một lý do khác cho chính quyền liên tục của 'Beyond Fiber', như chúng tôi đều có những vấn đề hấp thụ suboptimal ngày hôm nay trong đó góp phần Biofilm ruột. Vì vậy, tôi cũng khuyên bạn nên đánh giá cao 'Zeo Gold' Zeolite cho nội dung của nó như là duy nhất có vẻ như là Zeolite và EDTA có thể giúp khắc phục được vấn đề Biofilm.
G. Gordon, MD DO MD (H.)
Gordon Viện Nghiên cứu
http://www.gordonresearch.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ấn bản đặc biệt: Gut sức khỏe
Khoa học: Các tác động rộng hơn về sức khỏe đường ruột
Stephen Daniells, 17-Oct-2008
http://www.nutraingredients.com/Research/Science-The-wider-impacts-of-gut-health
Trong phần cuối cùng của loạt sức khỏe đường ruột của chúng tôi, NutraIngredients.com đánh giá khoa học đằng sau các vi khuẩn thân thiện 'và những sợi prebiotics rằng' nhiên liệu 'cho họ.
Thị trường ruột y tế bị chi phối bởi probiotics và prebiotics. Như khoa học tiếp tục mở rộng sự hiểu biết của chúng ta về ảnh hưởng của modulating các vi sinh đường ruột, chúng ta thấy rằng có lợi ruột y tế chỉ có thể là đỉnh của một tảng băng trôi này.
Định nghĩa
Theo FAO / WHO, probiotics được định nghĩa là "vi sinh vật sống trong đó quản lý trong khi số tiền đủ trao một lợi ích sức khỏe trên máy chủ này". Prebiotics là "chất nondigestible cung cấp một hiệu quả mang lại lợi ích sinh lý trên máy chủ lưu trữ bằng cách chọn lọc kích thích sự phát triển thuận lợi hoặc hoạt động của một số giới hạn của vi khuẩn bản địa".
Prebiotics được định nghĩa là: "Một thành phần có chọn lọc lên men cho phép thay đổi cụ thể, cả trong thành phần và / hoặc trong các hoạt động vi tiêu hóa, mà lợi ích khi confers an sinh y tế và sức khỏe" (2004.)
Probiotics
Cụ thể của các chủng vi khuẩn probiotic phát huy tác dụng khác nhau, và generalisation một thể loại sẽ được chính xác và gây hiểu nhầm. Ảnh hưởng của chủng probiotic trên sức khỏe đường ruột, cũng là thành lập, và một ví dụ này bao giờ phát triển khu vực liên quan đến một meta-analysis in The Lancet (2007, Vol 369,. Pp. 1614-1620).
Úc nhận xét báo cáo rằng nguy cơ ruột necrotising, một trong những vấn đề về tiêu hóa thường gặp nhất ở trẻ sinh non, có thể được cắt bằng 74 phần trăm bằng cách bổ sung probiotic.
Tuy nhiên, trong một biên tập của Trường Đại học Parma Carlo Caffarelli và Sergio Bernasconi được cung cấp một lưu ý thận trọng đó là áp dụng trên các loại probiotic.
"Các phân tích dựa trên thử nghiệm lâm sàng cho thử nghiệm probiotics khác nhau, chẳng hạn như Lactobacillus acidophilus, L casei GG, L bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, B breve, B trẻ sơ sinh, B lactis, Streptococcus thermophilus, và Saccharomyces boulardii. Mỗi chủng được tin là có đặc tính cụ thể immunomodulatory, "họ nói.
Trong điều kiện đẩy mạnh chức năng miễn dịch, fermentum Lactobacillus đã được báo cáo gần đây để tăng sức khỏe miễn dịch của runners đường dài, bảo vệ chúng khỏi các bệnh đường hô hấp. Các chủng Lactobacillus đã được kết hợp với một nâng cao trong hoạt động của tế bào T, chính cầu thủ trong hệ thống miễn dịch (Br. J. thể thao Med. Doi 10.1136/bjsm.2007.044628)
Trong nghiên cứu của con người thuộc loại này, các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu Thực phẩm (VFR) thông báo rằng Lactobacillus casei Shirota có thể ngâm nga các phản ứng miễn dịch để phấn hoa cỏ, và giúp người bị sốt hay (Clin. Exp Allergy,. Doi: 10,1111 / j. 1365-2222.2008.03025.x)
Một sự cải tiến trong các chức năng miễn dịch của các tế bào máu trắng ở người nghiện rượu cũng đã được báo cáo bởi một nghiên cứu nhỏ do các nhà nghiên cứu tại Đại học London. Nghiên cứu này cũng được sử dụng Lactobacillus casei Shirota bổ sung (J. Hepatology, doi: 10.1016/j.jhep.2008.02.015)
Một khu vực với các nghiên cứu đáng kể, nhưng dường như bị bỏ qua và vì bản chất của tình trạng này, là vi khuẩn viêm âm đạo, một vấn đề có ảnh hưởng đến khoảng 30 phần trăm phụ nữ trong độ tuổi từ 14 và 49.
Mở rộng nghiên cứu của Gregor Reid từ Canada R & D Trung tâm Probiotics tại Viện Nghiên cứu Y tế Lawson, và Đại học Western Ontario, đã dẫn đến kết luận rằng sự kết hợp của hai chủng cụ thể - GR-1 (Lactobacilli rhamnosus) và RC-14 ( Lactobacilli reuteri) - cung cấp các lợi ích lớn nhất cho việc cứu trợ và công tác phòng chống viêm âm đạo do vi khuẩn.
Chủng probiotic cũng đã được báo cáo để giảm đau bụng và buồn nôn / ói mửa liên kết với căng thẳng (Nutr. Res, 2008 Tháng Một, Vol.. 28, pp. 1-5), táo bón (Nutr. J., 2007, 6:17 doi: 10.1186/1475-2891-6-17), và tiêu chảy (British Medical Journal, doi: 10.1136/bmj.39231.599815.55).
Prebiotics
Các nghiên cứu sâu rộng nhất cho đến nay là với Inulin-fructans các loại, không carbohydrate tiêu hóa mà đạt đến ruột còn nguyên vẹn và được hydrolysed bởi các thành viên cụ thể dương tính của vi ruột già.
Vào lúc 5 Orafti Hội nghị nghiên cứu trong năm 2006, đồng chủ tịch của hội nghị này, Giáo sư Allan Walker từ Harvard Medical School, nói với NutraIngredients.com: "Prebiotics có tiềm năng có thể có liên quan hơn [cho sức khỏe] hơn probiotics."
Những lợi ích sức khỏe của prebiotics báo cáo liên quan đến việc cải thiện sức khỏe xương, giảm nguy cơ ung thư ruột, thúc đẩy miễn dịch, và tăng cường quản lý aiding trạng thái no và trọng lượng.
Xét về sức khỏe xương, các nghiên cứu với động vật (J. Dinh dưỡng, Vol 132,. Pp. 3.599-3.602; Br J. Nutr.., Vol. 88, pp. 365-377) và con người (Am. J. Clin. Nutr, 2005., Vol. 82, pp. 471-476) đã chỉ ra rằng Inulin / oligofructose bổ sung vào một kết quả trong chế độ ăn uống hấp thụ nhiều canxi, tích lũy các khoáng chất xương và cấu trúc mạng cải thiện trabecular.
Ung thư ruột già là một khu vực có một phát triển đáng kể, nhưng đã có nhiều nghiên cứu động vật liên kết Prebiotic và / hoặc uống probiotic để giảm rủi ro. Các kết quả của EU tài trợ dự án hiển thị SynCan rằng sự kết hợp giữa trước và probiotics Synergy1 (BeneoOrafti của cộng Lactobacillus GG và Bifidobacteria) thuận lợi có thể thay đổi các quần thể các vi khuẩn Phân, với quần thể lớn hơn vi khuẩn bảo vệ và giảm số bệnh ung thư, thúc đẩy vi khuẩn . (Am. J. Clin. Nutr, 2007, Vol.. 85, pp. 488-496).
Tuy là ngày đầu cho những lợi ích có thể trong sức khỏe miễn dịch, một số nghiên cứu đã được xuất bản đã được hiển thị một ảnh hưởng quan trọng của prebiotics trong sức khỏe con người. Như một hiệu ứng là do tác động của không carbohydrate tiêu hóa như Inulin và oligofructose về chức năng trao đổi chất trong ruột, có tác động bật trong các tế bào miễn dịch của địa phương trong lĩnh vực này, và đặc biệt là trên đường ruột-liên lymphoid-mô, mà đóng một vai trò trong hệ thống miễn dịch. Phần lớn các dữ liệu trong lĩnh vực này đến từ chuột, tuy nhiên.
Béo phì như các cấp tiếp tục tăng trên khắp thế giới, việc nghiên cứu các thành phần thực phẩm cho quản lý trọng lượng là đà. Một số nghiên cứu đã thông báo rằng hàng ngày, bổ sung của Prebiotic Inulin và oligofructose có thể giúp đỡ trong việc duy trì một trọng lượng cơ thể thích hợp và BMI.
Thật vậy, một nghiên cứu, xuất bản trong Journal of Pediatrics (Tháng 9 năm 2007, Vol 151,. Pp. 293-298), báo cáo rằng prebiotics bổ sung của Inulin / oligofructose (tám gram, BeneoSynergy1, Orafti) dẫn đến một tăng thấp hơn nhiều trong BMI trên một năm, so với nhóm kiểm soát. Trọng lượng và khối lượng mỡ cơ thể cũng thấp hơn đáng kể trong nhóm Prebiotic, so với các điều khiển.
Mở rộng khu vực này, một giấy bước đột phá trong thiên nhiên được công bố trong tháng 12 2006 báo cáo rằng quần thể vi khuẩn trong ruột là khác nhau giữa những người béo phì và gầy, và rằng khi những người béo phì mất cân vi của họ hoàn nguyên trở lại mà quan sát thấy ở một người gầy, gợi ý rằng béo phì có thể có một thành phần vi sinh vật.
Tại một hội thảo khoa học gần đây được tổ chức bởi Tập đoàn Beneo, Tiến sĩ Nathalie Delzenne từ Đại học Công giáo Louvain tại Bỉ và Tiến sĩ Robert Welch từ Đại học Ulster trình bày kết quả nghiên cứu từ động vật và con người, tương ứng, mà chỉ ra tiềm năng bổ sung Prebiotic đến lượng thức ăn quy định.
IBD và IBS có điều kiện viêm mạn tính của ruột có ảnh hưởng đến khoảng 0,5 phần trăm dân trong thế giới phương Tây, và cũng thành lập khoa học đã chỉ ra rằng các bệnh phát sinh ở một số người do thiếu khoan dung cho vi khuẩn đường ruột. Đó là do đó không có thắc mắc rằng prebiotics đã nổi lên như là một đại lộ thú vị của nghiên cứu cho các bệnh này và điều kiện. Trong khi áp dụng các prebiotics trong lĩnh vực này được coi là có triển vọng, Glenn Gibson cho biết, số lượng các nghiên cứu trong lĩnh vực này vẫn còn tương đối nhỏ.
