Probióticos e prebióticos são necessários todos os dias para a saúde óptima, até mesmo para ajudar a alimentar as reações menor sensibilidade e alergias ligadas.
Nossa flora intestinal não pode ser ideal, sem reposição constante, pois não podemos evitar a ingestão de pesticidas e inseticidas, alimentos transgênicos ou que os pesticidas elaborado.
Esta revisão da pesquisa indica ainda que as alergias são influenciadas pela flora intestinal. Isto pode ser melhorada através da ingestão diária de 'Beyond FIBER' que eu posso assegurá-lo tem a combinação ideal de fibra solúvel para insolúvel de seus ingredientes únicos da alcachofra orgânica e estabilizado de arroz farelo junto com EDTA. O probiótico de escolha com base em investigação no âmbito deste artigo é exigido para o benefício integral.
Estou convencido de que podem seriamente diminuir a incidência de sensibilidade alimentar adversos problemas de saúde relacionados com o uso combinado de um prebiótico ideal com um probiótico. Mas eu não acredito que há um produto probiótico que irá implantar de forma tão eficiente que podemos parar de tomá-lo . Os produtos químicos em nossa água, comida e ar estão em nossos intestinos. Continuarão a alterar a flora, assim que eu vejo a manutenção da saúde intestinal ideal como um requisito de tempo de vida diária para a saúde com o prebiótico mais avançados encontrados em 'Beyond FIBRA ".
Nada se compara. Lembre-se, farelo de arroz estabilizado é carregada com nutrientes úteis, como beta sitosterol, octocosinol, oryzanol gama, e inositol e também oferece muitos nutrientes do B toda a família da vitamina.
EDTA está em 'Beyond FIBER', como é o essencial e mais poderosa disponível hoje antioxidante. EDTA irá diminuir as reações mediadas por radicais livres que ocorrem no intestino, diminuindo a disponibilidade dos metais de transição usada para catalisar as reações de radicais livres mediados, que contribuir para o nível de mutagénicos e cancerígenos encontrados no fluxo fecal, enquanto ajuda a diminuir os níveis de chumbo no corpo.
Além disso, EDTA irá diminuir a recaptação entero-hepática de toxinas como o chumbo, que têm sido despejados no intestino do fígado, como parte dos processos de desintoxicação em curso em nosso corpo. Estou confiante de que este só vai levar ao câncer de cólon menor durante toda a vida, mas é evidente que todo o prebiótico / benefícios suplementação com probióticos são vitais para assegurar a saúde melhorada agora para nossos pacientes.
Um novo estudo que mostra a absorção de magnésio melhorado usando um probiótico seguirá, e deve trazer uma outra razão para a administração contínua de 'Beyond FIBER', como todos nós temos problemas de absorção suboptimal hoje em que o biofilme intestinal contribui para. Assim, eu também recomendo altamente «ZEO ouro" para o seu conteúdo exclusivo Zeolite como parece que Zeolite e EDTA pode ajudar a superar o problema de biofilmes.
G. Gordon, MD DO MD (H.)
Gordon Research Institute
http://www.gordonresearch.com
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Edição Especial: saúde do intestino
Ciência: Os impactos mais amplos da saúde do intestino
Por Stephen Daniells 17-Out-2008
http://www.nutraingredients.com/Research/Science-The-wider-impacts-of-gut-health
Na parte final de nossa série de saúde do intestino, NutraIngredients.com opiniões a ciência por trás do "bactérias amigáveis" e as fibras de prebióticos que "combustível" deles.
O mercado de saúde do intestino é dominado por probióticos e prebióticos. Como a ciência continua a expandir a nossa compreensão dos efeitos de modulação da microflora intestinal, vemos que a saúde intestinal benéfica pode ser apenas a ponta do iceberg.
Definições
Segundo a FAO / OMS, os probióticos são definidos como "microrganismos vivos que quando administrados em quantidades adequadas conferem um benefício à saúde do hospedeiro". Prebióticos são "substâncias não digeríveis que proporcionam um efeito fisiológico benéfico sobre o hospedeiro por estimular seletivamente o crescimento favorável ou atividade de um número limitado de bactérias indígenas".
Prebióticos são definidos como: "Um ingrediente seletivamente fermentados que permite alterações específicas, tanto na composição e / ou atividade da microflora gastrointestinal, que confere benefícios ao bem-estar da saúde e da saúde." (2004)
Probióticos
Cepas específicas de bactérias probióticas exercem efeitos diferentes, e uma generalização da categoria seria imprecisa e enganosa. Os efeitos de cepas probióticas para a saúde intestinal está bem estabelecida, e um exemplo desta vez da área de cultivo envolveu uma meta-análise na revista The Lancet (2007, vol. 369, pp. 1614-1620).
Comentadores australiano relatou que o risco de enterocolite necrosante, um dos problemas mais comuns gastrointestinal em bebês prematuros, pode ser cortado por 74 por cento, de probiótico.
No entanto, em um editorial Carlo Parma Universidade Caffarelli e Sergio Bernasconi ofereceu uma nota de cautela que é aplicável em toda a categoria probiótico.
"As análises foram baseadas em ensaios clínicos que testaram diferentes probióticos, tais como Lactobacillus acidophilus, L casei GG, L bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, B breve, as crianças B, B lactis, Streptococcus thermophilus e Saccharomyces boulardii. Cada cepa é acreditado para ter propriedades imunomoduladoras específicas ", disseram eles.
Em termos de aumentar a função imunológica, Lactobacillus fermentum foi relatado recentemente para impulsionar a saúde imunológico de corredores de longa distância, protegendo-os de doenças respiratórias. A cepa de Lactobacillus foi associado com um aumento na atividade das células T, os jogadores-chave no sistema imunológico (Br. J. Sports Med.., Doi 10.1136/bjsm.2007.044628)
No estudo humano de seu tipo, os cientistas do Institute of Food Research (IFR) relatou que o Lactobacillus casei Shirota pode modular a resposta imune ao pólen de gramíneas, e ajudar sofredores da febre de feno (Clin. Exp. Allergy, doi: 10.1111 / j. 1365-2222.2008.03025.x)
Uma melhoria na função imune das células brancas do sangue nos alcoólatras também foi relatado por um pequeno estudo por pesquisadores do University College de Londres. Este estudo também utilizados suplementos de Lactobacillus casei Shirota (J. Hepatology, doi: 10.1016/j.jhep.2008.02.015)
Outra área de pesquisa considerável, no entanto, aparentemente esquecido por causa da natureza da condição, é vaginose bacteriana, um problema que afeta cerca de 30 por cento das mulheres entre as idades de 14 e 49.
Extensa investigação por Gregor Reid da Canadian R & D Centro de probióticos na Lawson Health Research Institute e da Universidade de Western Ontário, levou à conclusão de que a combinação de duas linhagens particular - GR-1 (Lactobacillus rhamnosus) e RC-14 ( reuteri lactobacilos) - fornecer o maior benefício para o alívio e prevenção de vaginose bacteriana.
Cepas probióticas também têm sido relatadas para reduzir a dor abdominal e náuseas / vômitos ligados ao estresse (Nutr. Res., Jan. 2008, vol. 28, pp. 1-5), obstipação (Nutr. J., 2007, 6:17 doi: 10.1186/1475-2891-6-17), diarréia e (British Medical Journal, doi: 10.1136/bmj.39231.599815.55).
Prebióticos
A pesquisa mais extensa é a data com os frutanos do tipo inulina, carboidratos não-digeríveis que atingem o cólon intactas e são hidrolisadas por membros específicos "positivo" da microflora do cólon.
Em 5 Orafti Research Conference em 2006, co-presidente da conferência, o professor Allan Walker, da Harvard Medical School, disse NutraIngredients.com: "Prebióticos potencialmente podem ser mais relevantes [de saúde] que os probióticos.
Os benefícios de saúde relatados de prebióticos a melhorar a saúde dos ossos, reduzindo o risco de câncer colo-retal, aumentando a imunidade, e aumentando a saciedade e auxiliando a gerência do peso.
Em termos de saúde óssea, os estudos com animais (J. Nutrition, vol. 132, pp. 3599-3602; Br. J. Nutr., Vol. 88, pp. 365-377) e humanos (Am. J. Clin. Nutr., 2005, vol. 82, pp. 471-476) mostraram que a suplementação de inulina / oligofrutose para uma dieta resulta em maior absorção de cálcio, acúmulo de mineral óssea e melhor estrutura de rede trabecular.
O cancro do cólon é uma área que tem um crescimento, mas já significativo número de estudos com animais que liga prebiótico e / ou ingestão de probióticos para a redução de risco. Os resultados da Cimeira UE-patrocinou show do projeto SynCan que a combinação de pré e probióticos Synergy1 (BeneoOrafti, acrescido Lactobacillus GG e Bifidobacteria) poderia mudar favoravelmente as populações de bactérias fecais, com grandes populações de bactérias protetoras e número reduzido de câncer de bactérias promotoras . (Am. J. Clin. Nutr., 2007, vol. 85, pp. 488-496).
Apesar de ser dia cedo para os possíveis benefícios na saúde imune, uma série de estudos já publicados que mostram um efeito significativo dos prebióticos na saúde humana. Tal efeito é devido ao impacto de carboidratos não-digeríveis como a inulina ea oligofrutose sobre as funções metabólicas no intestino, com repercussões sobre as células imunes locais nesta área, e particularmente sobre a gut-associated lymphoid-tecido, que desempenha um papel no sistema imunológico. A maioria dos dados nessa área vem de ratos e camundongos, no entanto.
Como os níveis de obesidade continua a aumentar em todo o mundo, o estudo dos componentes dos alimentos para controle de peso está ganhando impulso. Vários estudos relataram que a suplementação diária de prebiótico inulina ea oligofrutose podem ajudar na manutenção de um peso corporal adequado e IMC.
De fato, um estudo, publicado no Jornal de Pediatria (setembro 2007, vol. 151, pp. 293-298), informou que os complementos de prebióticos inulina / oligofrutose (oito gramas, BeneoSynergy1, Orafti) resultou em um incremento muito inferior no IMC acima de um ano, em comparação ao grupo controle. O peso corporal ea massa de gordura corporal também foram significativamente menores no grupo pré-biótica, em comparação com os controles.
Expandir esta área, um papel descoberta publicada na revista Nature em dezembro de 2006 relatou que a população microbiana no intestino são diferentes entre as pessoas obesas e magras, e que quando as pessoas obesas perderam peso de sua microflora revertido para que a observada em uma pessoa magra, sugerindo que a obesidade pode ter um componente microbiano.
Em um recente simpósio científico organizado pelo Grupo de Beneo, Dr. Nathalie Delzenne da Universidade Católica de Louvain, na Bélgica e Dr. Robert Welch, da Universidade do Ulster, apresentaram resultados de estudos animais e humanos, respectivamente, o que indica o potencial da suplementação de prebióticos à ingestão de alimentos regulamentados.
IBD e IBS são condições inflamatórias crônicas do intestino que afecta cerca de 0,5 por cento da população no mundo ocidental, e bem estabelecida a ciência tem mostrado que as doenças surgem em algumas pessoas, devido à falta de tolerância para as bactérias do intestino. Não é de admirar, portanto, que prebióticos surgiram como um meio interessante de estudo para essas doenças e condições. Embora a aplicação dos prebióticos nesta área é visto como promissor, Glenn Gibson disse que o número de estudos nesta área continua a ser relativamente pequena.
