Probiotics og Prebiotics trengs hverdagen for optimal helse, selv å bidra til lavere mat følsomhet reaksjoner og relaterte allergier.
Våre tarmflora kan ikke optimalt uten konstant påfyll, siden vi ikke kan unngå inntak av sprøytemidler og insektmidler eller GMO-mat som utdype plantevernmidler.
Denne forskningen anmeldelse vil indikere at selv allergi er påvirket av tarmfloraen. Dette kan bedres ved daglig inntak av "BEYOND FIBER 'som jeg kan forsikre dere har den optimale kombinasjonen av løselige til uløselige fiber fra sin unike ingredienser av økologisk artisjokk og stabilisert ris kli sammen med EDTA. THE probiotiske av valg basert på forskningen i denne artikkelen er nødvendig for fullt utbytte.
Jeg er overbevist om at vi kan alvorlig lavere forekomst av bivirkninger mat følsomhet helseproblemer med kombinert bruk av et optimalt prebiotic med probiotiske. Men jeg tror ikke at det er en probiotiske produkt som vil implantat så effektivt at vi kan slutte å ta det . Kjemikaliene i våre vann, mat og luft er i tarmen. De vil fortsette å endre flora, så jeg ser opprettholde optimal helse gut som en livslang Daglig kravet til helse med de mest avanserte Prebiotic funnet i "BEYOND FIBER.
Nothing else sammenligner. Husk stabilisert riskli er lastet med nyttige næringsstoffer som Beta Sitosterol, octocosinol, gamma Oryzanol og inositol og gir også mange næringsstoffer fra hele B-vitamin familien.
EDTA er i "BEYOND FIBER 'som det er viktig og kraftigste antioksidant som finnes i dag. EDTA vil redusere den frie radikaler medierte reaksjoner forekommer i tarmen, ved å redusere tilgjengeligheten av overgangen metaller som brukes til å katalysere fri den radikale medierte reaksjoner, som bidra til at nivået av mutagener og kreftfremkallende stoffer finnes i fecal strømmen, samtidig som det bidrar til lavere lede nivåer i kroppen.
Dessuten vil EDTA redusere entero-hepatisk SSRI av giftstoffer som bly som har blitt dumpet i tarmen fra leveren som en del av den pågående avrusning prosesser i kroppen vår. Jeg er overbevist om at dette alene vil føre til mindre tykktarmskreft over livsløpet, men klart hele prebiotic / probiotiske kosttilskudd nytten er avgjørende for å oppnå bedre helse nå for våre pasienter.
En ny studie viser bedre Magnesium absorberes ved hjelp av en probiotiske vil følge, og burde ta en annen grunn for kontinuerlig administrasjon av 'BEYOND FIBER', som vi alle har suboptimal absorpsjon problemer i dag hvor tarmen Biofilm bidrar til. Derfor jeg også anbefaler 'Zeo GULL "for sitt unike Zeolitt innhold som det virker som Zeolitt og EDTA kan hjelpe overvinne Biofilm problemet.
G. Gordon, MD DO MD (h.)
Gordon Research Institute
http://www.gordonresearch.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Special Edition: Gut helse
Science: The bredere virkningene av tarmen helse
Av Stephen Daniells, 17-okt-2008
http://www.nutraingredients.com/Research/Science-The-wider-impacts-of-gut-health
I den siste delen av vår gut helse-serien, vurderinger NutraIngredients.com vitenskapen bak "vennlige bakterier" og prebiotics fibre som "drivstoff" dem.
Tarmen helse markedet er dominert av probiotika og prebiotics. Som vitenskap fortsetter å utvide vår forståelse av virkningene av modulerende den intestinal microflora ser vi at gunstig gut helse kan bare være toppen av isfjellet.
Definisjoner
Ifølge FAO / WHO, probiotika er definert som "levende mikroorganismer som når de gis i tilstrekkelige mengder gi en helsemessig gevinst på verten". Prebiotics er "nondigestible stoffer som gir en gunstig fysiologisk effekt på verten ved selektivt å stimulere den gode veksten og aktiviteten til et begrenset antall urfolk bakterier".
Prebiotics er definert som: "Et selektivt gjæret ingrediens som gir konkrete endringer, både i sammensetning og / eller aktivitet i mage microflora, som gir fordelene ved helse velvære og helse." (2004)
Probiotics
Spesifikke stammer av probiotiske bakterier utøver forskjellige effekter, og en generalisering av kategori ville være feil og misvisende. Effekten av probiotiske stammer på gut helse er godt etablert, og et eksempel på dette stadig voksende området involvert en meta-analyse i The Lancet (2007, vol. 369, pp.. 1614-1620).
Australian vurderinger rapportert at risikoen for nekrotiserende enterokolitt, en av de vanligste mage-tarm problemer hos premature babyer kan bli kuttet med 74 prosent av probiotiske kosttilskudd.
Men i en redaksjonell Parma universitetets Carlo Caffarelli og Sergio Bernasconi tilbudt en advarsel som gjelder på tvers av probiotiske kategorien.
"Analysene var basert på kliniske studier som testet ulike probiotika, som Lactobacillus acidophilus, L casei GG, L bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, B breve, B spedbarn, B lactis, Streptococcus thermophilus og Saccharomyces boulardii. Hver stamme antas å ha spesifikk immunmodulerende egenskaper, »sa de.
I forhold til å øke immunfunksjonen var, Lactobacillus fermentum nylig rapportert å øke immunforsvaret i langdistanse løpere, beskytte dem fra respiratoriske sykdommer. Den Lactobacillus stamme var assosiert med en økning i aktiviteten av T-celler, sentrale aktører i immunsystemet (Br. J. Sports Med., Doi 10.1136/bjsm.2007.044628)
I den menneskelige studien i sitt slag, forskere ved Institute of Food Research (IFR) rapporterte at Lactobacillus casei Shirota kan modulere immunresponsen på gress pollen, og hjelpe høysnue lider (Clin. Exp. Allergy, doi: 10.1111 / j. 1365-2222.2008.03025.x)
En forbedring i immun funksjon av hvite blodlegemer i alkoholikere har også blitt rapportert av en liten studie av forskere ved University College London. Denne studien også brukt Lactobacillus casei Shirota kosttilskudd (J. Hepatology, doi: 10.1016/j.jhep.2008.02.015)
Et annet område med betydelig forskning, og likevel tilsynelatende oversett på grunn av natur tilstanden er bakteriell vaginose, et problem som berører om lag 30 prosent av kvinner mellom 14 og 49.
Omfattende forskning av Gregor Reid fra den kanadiske FoU Senter for Probiotics ved Lawson Health Research Institute og University of Western Ontario, førte til den konklusjon at en kombinasjon av to spesielle stammer - GR-1 (Lactobacilli rhamnosus) og RC-14 ( Lactobacilli reuteri) - gir størst nytte for lindring og forebygging av bakteriell vaginose.
Probiotiske stammer er også rapportert å redusere magesmerter og kvalme / oppkast er knyttet til stress (Nutr. Res. 2008 januar, vol. 28, ss. 1-5), forstoppelse (Nutr. J., 2007, 6:17 DOI: 10.1186/1475-2891-6-17) og diaré (British Medical Journal, doi: 10.1136/bmj.39231.599815.55).
Prebiotics
Den mest omfattende forskningen ennå er med inulin-type fructans, ikke-fordøyelige karbohydrater som når tykktarmen intakt og hydrolysert av spesifikke 'positive' medlemmer av kolon microflora.
På 5te Orafti Research Conference i 2006, co-leder av konferansen, sier professor Allan Walker fra Harvard Medical School, NutraIngredients.com: "Prebiotics potensielt kan være mer relevant [for helse] enn probiotika.
De rapporterte helseeffekter av prebiotics knyttet til bedre bein helse, redusere risikoen for tykktarmskreft, øker immunitet, og styrke metthetsfølelse og hjelpe vektkontroll.
I forhold til bein helse, studier med dyr (J. Nutrition, vol. 132, pp.. 3599-3602, Br. J. Nutr., Vol. 88, ss. 365-377) og mennesker (am. J. Clin. Nutr., 2005, vol. 82, ss. 471-476) har vist at inulin / oligofructose tilskudd til en diett resulterer i mer absorpsjon av kalsium, opphopning av bone mineral og forbedret trabecular nettverksstruktur.
Tykktarmskreft er et område som har en voksende, men allerede betydelig antall dyrestudier knytte prebiotic og / eller probiotiske inntak til en risikoreduksjon. Resultatene av det EU-sponsede SynCan prosjektet viser at kombinasjonen av pre-og probiotika (BeneoOrafti's Synergy1 pluss Lactobacillus GG og Bifidobacteria) kunne gunstig flytte bestander av fekal bakterier med større bestander av beskyttende bakterier og redusert antall kreft-fremme bakterier . (Am. J. Clin. Nutr., 2007, vol. 85, ss. 488-496).
Til tross for at tidlige dager for mulige fordeler i immunforsvaret, en rekke studier har allerede blitt publisert som viser en signifikant effekt av prebiotics i menneskers helse. En slik effekt skyldes påvirkning av ikke-fordøyelige karbohydrater som inulin og oligofructose på metabolske funksjoner i tarmen, som igjen innvirkning på lokale immunceller i dette området, og spesielt på gut-assosiert lymfoid-vev, som spiller en rolle i immunforsvaret. De fleste data i dette området kommer fra rotter og mus, men.
Som fedme nivået fortsetter å stige over hele kloden, studiet av mat komponenter for vektkontroll er å få fart. Flere studier har rapportert at daglig tilskudd av prebiotic inulin og oligofructose kan hjelpe i vedlikehold av en passende kroppsvekt og BMI.
Faktisk, en studie, publisert i Journal of Pediatrics (2007 Sept., vol. 151, pp.. 293-298), rapporterte at prebiotics kosttilskudd av inulin / oligofructose (åtte gram, BeneoSynergy1, Orafti) resulterte i en mye lavere økningsverdi i BMI over ett år, sammenlignet med kontrollgruppen. Kroppsvekt og kroppsfett massen ble også betydelig lavere i prebiotic gruppen, sammenlignet med kontrollene.
Utvide dette området, et gjennombrudd papir publisert i Nature i desember 2006 rapporterte at mikrobielle populasjoner i tarmen er forskjellig mellom fete og magre mennesker, og at når overvektige mennesker mistet deres vekt microflora gått tilbake til det som ble observert i en tynn person, som tyder på at fedme kan ha en mikrobiell komponent.
På en fersk vitenskapelig symposium arrangert av Beneo Group, Dr. Nathalie Delzenne fra det katolske universitetet i Louvain i Belgia og Dr. Robert Welch fra University of Ulster presenterte resultater fra dyr og mennesker studier, henholdsvis som indikerte potensial prebiotic kosttilskudd til regulert matinntaket.
IBD og IBS er kroniske inflammatoriske tilstander av tarmen som påvirker om lag 0,5 prosent av befolkningen i den vestlige verden, og veletablerte vitenskapen har vist at sykdom oppstår hos enkelte på grunn av mangel på toleranse for gut bakterier. Det er ikke rart derfor at prebiotics har dukket opp som en interessant avenue studietid for slike sykdommer og tilstander. Mens anvendelsen av prebiotics i dette området er sett på som lovende, sier Glenn Gibson at antall studier på dette området er relativt liten.
