Mark Hyman MD έχει κάνει εξαιρετική δουλειά στο 13ο Ετήσιο Συνέδριο Ιατρικής Λειτουργική οργάνωση των σκέψεων σχετικά με τις επιπτώσεις των περιβαλλοντικών και των εξωγενών χημικών ουσιών στην υγεία μας, και γιατί η εξέταση αίματος υποτιμά το μέγεθος του προβλήματος.
Θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας σε μερικά σημεία από την εκτενή παρουσίαση του, η οποία ασχολείται με ορισμένες από τις επιπτώσεις των χημικών ουσιών και τοξινών στην υγεία μας. Κάντε κλικ στον σύνδεσμο για να δείτε Διευθύνων Βιομετατροπή ολόκληρο το 13ο ετήσιο συνέδριο της διαδικασίας »: Η Μεταβολική, γονιδιωματική, και αποτοξίνωση Υπόλοιπο σημεία».
Garry F. Gordon MD, DO, MD (H)
Πρόεδρε, Gordon Research Institute
www.gordonresearch.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Το Πρακτικά Από το 13ο Διεθνές Συμπόσιο του Ινστιτούτου για τη Λειτουργική Ιατρική
http://www.alternative-therapies.com/at/web_pdfs/ifm_proceedings_low.pdf
(Απόσπασμα από το άρθρο παρουσίαση του Mark Hyman, MD με τίτλο «Βιολογία Συστημάτων, τοξίνες, παχυσαρκία, και Λειτουργική Ιατρική»)
LIVING σε μια θάλασσα τοξινών: ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ
Γιατί θα πρέπει να ανησυχούμε για τις τοξίνες, αν δεν συνεργαστεί με τοξικά χημικά φυτοφάρμακα ή σπρέι για τα προς το ζην; Δεν είναι ελάχιστη έκθεση; Δυστυχώς, οι κίνδυνοι από την έκθεση είναι σημαντική, ενέχουν σημαντικούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία, και δεν μπορεί πλέον να αγνοείται. Ζούμε σε μια θάλασσα από τοξίνες. Κάθε πρόσωπο και των ζώων στον πλανήτη που περιέχει κατάλοιπα τοξικών χημικών ουσιών ή μετάλλων στους ιστούς τους. Οι ογδόντα χιλιάδων νέων χημικών ουσιών που έγιναν μετά την αλλαγή του 20ου αιώνα και οι περισσότερες δεν έχουν ελεγχθεί για την ασφάλεια ή για συνεργιστική δράσεις. Το Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών εξέδωσε έκθεση σχετικά με την έκθεση του ανθρώπου με το περιβάλλον χημικές ουσίες. Θα αξιολογηθούν ανθρώπινου αίματος ή τα επίπεδα στα ούρα 116 για τα χημικά προϊόντα (και υπάρχουν χιλιάδες ακόμη, για τις οποίες δεν διεξήχθησαν δοκιμές) στο πλαίσιο του National Health and Nutrition Examination Survey.1 Αν και βρέθηκαν υψηλά επίπεδα τοξινών σε ορισμένους, και τα χαμηλά επίπεδα σε πολλές Επιπλέον, η μελέτη, μεμονωμένα, δεν μπορεί να πει όλη την ιστορία. Γιατί; Επειδή αυτές οι τοξίνες χημικών κινηθεί γρήγορα από το αίμα σε χώρους αποθήκευσης-ως επί το πλείστον λιπώδη ιστό, τα όργανα, και οστά-έτσι τα επίπεδα στο αίμα ή στα ούρα υποτιμούν το σύνολο τοξικό φορτίο. Τόσο η αύξηση βάρους (λόγω των αποθηκευμένων τοξινών) και το συνολικό φορτίο τοξικών μπορούν να ανατρέψουν τον προσπάθειες απώλειας βάρους, αλλοιώνοντας δύο βασικές μεταβολικές όργανα-το συκώτι και το θυρεοειδή, την καταστροφή των μιτοχονδρίων-το site του μεταβολισμού της ενέργειας, επηρεάζοντας νευροενδοκρινικών σηματοδοσίας, και με την αύξηση της φλεγμονής και του οξειδωτικού στρες.
FAT ως αποθήκη ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ ΓΙΑ λιποδιαλυτών ΤΟΞΙΝΕΣ
Η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος έχει ελέγξει την έκθεση του ανθρώπου σε τοξικές χημικές ουσίες του περιβάλλοντος από το 1972, όταν ξεκίνησε η Εθνική Επιτροπή Ανθρωπίνων λιπώδη ιστό Survey. Η μελέτη αυτή αξιολογεί τα επίπεδα των διαφόρων τοξινών στο λιπώδη ιστό από πτώματα και αιρετών ιατρεία. Πέντε από αυτό που είναι γνωστό ότι είναι το πιο τοξικών χημικών ουσιών βρέθηκαν στο 100% όλων των δειγμάτων (OCDD ή octachlorodibenzo-p-διοξίνη, στυρόλιο, 1, 4 - διχλωροβενζόλιο, ξυλόλιο, και αιθυλοφαινόλη-τοξικών χημικών ουσιών από τη βιομηχανική ρύπανση που βλάπτουν το ήπαρ, την καρδιά, τους πνεύμονες, και το νευρικό σύστημα). Εννέα περισσότερες χημικές ουσίες που βρέθηκαν στο 91-98% των δειγμάτων: βενζόλιο, το τολουόλιο, αιθυλοβενζόλιο, DDE (α προϊόν κατανομή του DDT, η φυτοφαρμάκων απαγορεύεται στις ΗΠΑ από το 1972), τρεις διοξινών, φουρανίων και μία. Πολυχλωριωμένα διφαινύλια (PCBs) βρέθηκαν στο 83% του πληθυσμού. Μια μελέτη Michigan DDT βρέθηκαν σε πάνω από το 70% των παιδιών ηλικίας 4 ετών, πιθανώς λαμβάνονται μέσω του μητρικού γάλακτος. Με την παγκόσμια οικονομία, θα μπορεί να τρώει τα τρόφιμα που πάρθηκε μια μέρα πριν στη Γουατεμάλα, Ινδονησία, ή την Ασία, όπου δεν υπάρχουν οι ίδιοι περιορισμοί σχετικά με τη χρήση των φυτοφαρμάκων, όπως υπάρχουν στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πολλές από αυτές τις χημικές ουσίες που αποθηκεύονται στο λιπώδη ιστό, καθιστώντας τα ζωικά προϊόντα συμπυκνωμένες πηγές. Εκατό τοις εκατό του βοείου κρέατος είναι μολυσμένο με το DDT, όπως είναι το 93% του λιωμένου τυριού, hot dogs, bologna, γαλοπούλα, και παγωτό.
WHERE DO ΤΟΞΙΝΕΣ προέρχεται;
Έκθεση σε τοξίνες προέρχεται από δύο κύριες πηγές: το περιβάλλον (εξωτερικό τοξίνες) και το έντερο (προϊόντα διάσπασης του μεταβολισμού μας, ή εσωτερική τοξίνες). Και οι δύο μπορούν να υπερφόρτωση ενδογενείς μηχανισμούς αποτοξίνωσης.
Εξωτερικές Τοξίνες: Οι κίνδυνοι από δεν
Η εξωτερική τοξίνες περιλαμβάνουν χημικές τοξίνες και βαρέα μέταλλα. Τα βαρέα μέταλλα που προκαλούν τα περισσότερα προβλήματα υγείας είναι το μόλυβδο, υδράργυρο, κάδμιο, αρσενικό, νικέλιο και αλουμίνιο. Χημικών τοξίνες περιλαμβάνει πτητικών οργανικών ενώσεων (VOC), διαλύτες (υλικά καθαρισμού, η φορμαλδεΰδη, το τολουόλιο, βενζόλιο), φάρμακα, αλκοόλ, φυτοφάρμακα , ζιζανιοκτόνα, και τα πρόσθετα τροφίμων. Λοιμώξεις (ιός της ηπατίτιδας C) και τοξίνες φορμών (άρρωστο σύνδρομο κτίριο) οι άλλες κοινές πηγές των τοξινών. εκλεπτυσμένο σύγχρονο διατροφή μας μπορεί να θεωρείται τοξικό, διότι δίνει eXta συστήματα αποτοξίνωσης βάρος o μέσα από την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης , high-fructose σιρόπι καλαμποκιού (οι δύο πιο σημαντικές αιτίες της αυξημένες δοκιμασίες ηπατικής λειτουργίας), τα trans-λιπαρά οξέα, αλκοόλης, της καφεΐνης, η ασπαρτάμη, τρόφιμα που παράγονται με γενετικώς τροποποιημένους οργανισμούς (ΓΤΟ), και τα διάφορα πλαστικά, τους παθογόνους παράγοντες, ορμόνες, αντιβιοτικά και βρέθηκαν στην προμήθεια τροφίμων μας.
Δοκιμές για τις τοξίνες και αποτοξίνωση Λειτουργία
* Ο γενετικός έλεγχος των οδών αποτοξίνωσης για φάσης Ι και φάσης ΙΙ SNPs
* Αποτοξίνωση δοκιμασία πρόκλησης (προκλήσεις με καφεΐνη, ασπιρίνη, acetaminophen)
* Μέτρηση των ενζύμων αποτοξίνωσης
- Μειωμένη γλουταθειόνη
- Υπεροξειδάσης Γλουταθιόνη
- Έξοχο dismutase οξειδίων (SOD)
* Βαρέα μέταλλα
- RBC ή ολικό αίμα
- Ανάλυση μαλλιών
- Πρόκληση χηλικής με DMPS ή DMSA
* Ουροποιητικού οργανικά οξέα
- Ειδικές ενώσεων που μετρήθηκαν, συμπεριλαμβανομένων θειικά, pyroglutamate, orotate, και άλλοι, μπορούν να δώσουν ενδείξεις για προβλήματα με
οδών αποτοξίνωση.
* Χημική αντισώματα σε διάφορες τοξίνες και τα μέταλλα (μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμη)
* Οργανοφοσφορικά: εντοπίστηκαν μέσω ενός 24-ωρη δοκιμή συλλογή ούρων
* Mold και μυκοτοξίνες αντισώματα
* IgG δοκιμές ευαισθησίας των τροφίμων
* Κοιλιακή δοκιμή (IgG και IgA αντισώματα γλιαδίνη, tTG IgA)
* Πεπτικό ανάλυση σκαμνί για dysbiosis
* Δοκιμές για κρυφό λοιμώξεις (Lyme, του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, κλπ.)
Πρακτικές προτάσεις για ασθενείς
Αφαιρέστε Τοξίνες
* Τρώτε βιολογικά τρόφιμα και ζωικών προϊόντων για την αποφυγή πετροχημικών φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, ορμόνες και αντιβιοτικά.
* Πίνετε φιλτραρισμένο νερό (αντίστροφη όσμωση ή φίλτρο άνθρακα).
* HEPA / φίλτρα ULPA και ionizers μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση της σκόνης, καλούπια, πτητικών οργανικών ενώσεων, καθώς και άλλες πηγές
ρύπανση του αέρα εσωτερικών χώρων.
* Καθαρίστε και την παρακολούθηση των συστημάτων θέρμανσης για την απελευθέρωση του μονοξειδίου του άνθρακα, η πιο κοινή αιτία θανάτου από δηλητηρίαση στην Αμερική.
* Έχετε φυτά εσωτερικού χώρου που βοηθούν το φίλτρο αέρα.
* Air έξω στεγνό καθάρισμα σας πριν το φοράει.
* Αποφύγετε την υπέρβαση της έκθεσης στον περιβαλλοντικό τομέα των πετροχημικών προϊόντων (χημικών κήπο, στεγνό καθάρισμα, καυσαερίων από τα αυτοκίνητα, το παθητικό κάπνισμα).
* Μείωση ή εξάλειψη της χρήσης τοξικών οικιακών και προϊόντα προσωπικής φροντίδας (που περιέχουν αργίλιο underarm αποσμητικό,
αντιόξινα, και κατσαρόλες και τηγάνια).
* Αφαιρέστε αλλεργιογόνα και σκόνη από το σπίτι σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
* Ελαχιστοποίηση ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία (EMR) από ραδιόφωνα, τηλεοράσεις, και οι φούρνοι μικροκυμάτων.
* Μείωση ιοντίζουσες ακτινοβολίες (από την έκθεση στον ήλιο ή ιατρικές εξετάσεις, όπως οι ακτίνες Χ).
* Μείωση της έκθεσης βαρέων μετάλλων (αρπακτικά και τα ψάρια του ποταμού, το νερό, το μόλυβδο χρώματα, thimerosal-προϊόντα που περιέχουν, κ.λπ.).
Βελτίωση της αποβολή των τοξινών
* Έχετε 1-2 κενώσεις την ημέρα.
* Πίνετε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα.
* Ιδρώτα τακτικά.
- Χρησιμοποιήστε άσκηση για να σας βοηθήσει να ιδρώτα τακτικά.
- Χρήση χαμάμ ή σάουνα - υπέρυθρες σάουνες μπορεί να είναι ακόμη πιο ωφέλιμη.
* Η τακτική άσκηση, γιόγκα, ή το λεμφικό μασάζ μπορεί να βελτιωθεί η ροή της λέμφου και να βοηθήσουν ξεπλύνετε τοξίνες από τους ιστούς σας σε σας
κυκλοφορία, ώστε να μπορούν να αποτοξινωθεί.
Για να διαβάσετε το υπόλοιπο αυτού του άρθρου, ανατρέξτε στη σελίδα 136 της δίκης από το 13ο Διεθνές Συμπόσιο του Ινστιτούτου για τη Λειτουργική Ιατρικής http://www.alternative-therapies.com/at/web_pdfs/ifm_proceedings_low.pdf.
comment… read it below or add one } (1 σχόλιο ... το διαβάσετε παρακάτω ή να προσθέσετε ένα)
Μια υπέροχη πρόταση