Probiotika og Prebiotics er behov daglige for optimal sundhed, også for at hjælpe lavere fødevarepriser følsomhed reaktioner og allergier.
Vores tarmflora kan ikke optimal uden en konstant opfyldning, da vi ikke kan undgå at indtage pesticider og insekticider eller GMO fødevarer, udarbejde pesticider.
Denne forskning gennemgang vil vise, at selv allergi påvirkes af tarmfloraen. Dette kan forbedres ved daglig indtagelse af »FREMOVER FIBER ' , som jeg kan forsikre Dem har den optimale kombination af opløselige til uopløselige fibre fra sin unikke ingredienser af økologisk artiskok og stabiliseret ris klid sammen med EDTA. THE probiotiske valg baseret på forskning i denne artikel er nødvendig for fuldt udbytte.
Jeg er overbevist om at vi kan seriøst lavere forekomst af negative fødevarer følsomhed sundhedsproblemer med kombineret brug af en optimal prebiotiske med en probiotisk. Men jeg tror ikke, at der er en probiotisk produkt, der vil implantatet så effektivt, at vi kan stoppe med at tage det . Kemikalierne i vores vand, mad, og luft er i vores tarme. De vil fortsætte med at ændre flora, så ser jeg at bevare et optimalt gut sundhed som en livslang daglig kravet om sundhed med de mest avancerede prebiotiske fundet i 'FREMOVER FIBER «.
Intet andet sammenligner. Husk, stabiliseret risklid er fyldt med nyttige næringsstoffer som Beta Sitosterol octocosinol, gamma oryzanol, og inositol og giver også mange næringsstoffer fra hele B-vitamin familie.
EDTA er i 'FREMOVER FIBER « , da det er den afgørende og mest magtfulde antioxidant til rådighed i dag. EDTA vil sænke den frie radikal medierede reaktioner i tarmen, ved at sænke tilgængeligheden af overgangsmetaller benyttes til at katalysere fri den radikale medierede reaktioner, at bidrage til niveauet for mutagene og kræftfremkaldende stoffer fundet i fecal strøm, samtidig med at lavere blyindhold i kroppen.
Desuden vil EDTA reducere enterohepatisk nedsat reuptake af toksiner som bly, der er blevet dumpet i tarmen fra leveren som en del af de igangværende afgiftning processer i vores krop. Jeg er overbevist om, at dette i sig selv vil føre til mindre tyktarmskræft gennem et helt liv, men det er klart hele prebiotiske / probiotiske kosttilskud fordele er afgørende for at opnå bedre sundhed NU for vores patienter.
En ny undersøgelse, der viser forbedrede Magnesium absorption ved hjælp af en probiotisk vil følge, og bør give en anden grund til løbende administration af Beyond FIBER « , som vi alle har suboptimal absorption spørgsmål i dag, hvor den intestinale Biofilm bidrager til. Således har jeg også varmt anbefale "ZEO guld« for sin enestående Zeolit indhold som det lader til at Zeolit og EDTA kan hjælpe med at overvinde Biofilm problem.
G. Gordon, MD DO MD (H.)
Gordon Research Institute
http://www.gordonresearch.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Specialudgave: Gut sundhed
Videnskab: Den bredere virkninger af tarme sundhed
Af Stephen Daniells, 17-Oct-2008
http://www.nutraingredients.com/Research/Science-The-wider-impacts-of-gut-health
I den sidste del af vores tarme sundhed serie, NutraIngredients.com gennemgår videnskaben bag 'venlige bakterier' og prebiotics fibre, »brændstof« dem.
Tarmen sundhed marked er domineret af probiotika og prebiotics. Som videnskab fortsætter med at udvide vores forståelse af virkningerne af en graduering af tarm mikrofloraen vi se, at gavnlige tarm sundhed kan kun være toppen af isbjerget.
Definitioner
Ifølge FAO / WHO, er probiotika defineres som "levende mikroorganismer, der, når det gives i tilstrækkelige mængder giver en sundhedsmæssig fordel på værten". Prebiotics er "nondigestible stoffer, der giver en gavnlig fysiologisk indvirkning på værten ved selektivt at stimulere den gunstige vækst eller aktivitet af et begrænset antal indfødte bakterier".
Prebiotics er defineret som: "En selektivt gærede ingrediens, der giver specifikke ændringer, både i sammensætning og / eller aktivitet i mave-mikroflora, som giver fordele på sundheds-velfærd og sundhed." (2004)
Probiotika
Specifikke stammer af probiotiske bakterier lægge forskellige effekter, og en generalisering af kategorien vil være unøjagtige og vildledende. Virkningerne af probiotiske stammer på tarmen sundhed er veletableret, og et eksempel på denne stadigt voksende område tale om en meta-analyse i The Lancet (2007, bd. 369, s.. 1614-1620).
Australske vurderinger rapporteret, at risikoen for nekrotiserende enterocolitis, kan en af de mest almindelige gastrointestinale problemer i for tidligt fødte børn, blive reduceret med 74 pct af probiotiske tilskud.
Men i en redaktionel Parma Universitets Carlo Caffarelli og Sergio Bernasconi tilbudt et notat af forsigtighed, der er gældende på tværs af probiotiske kategori.
"Analyserne er baseret på kliniske forsøg, der har afprøvet forskellige probiotika, såsom Lactobacillus acidophilus, L casei GG, L bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, B breve, B spædbørn, B lactis, Streptococcus thermophilus og Saccharomyces boulardii. Hver stamme menes at have særlige immunmodulerende egenskaber, "sagde de.
Med hensyn til at øge immunforsvaret, Lactobacillus fermentum nylig blev rapporteret at øge immune sundhed langdistanceløbere, at beskytte dem mod åndedrætssygdomme. Den Lactobacillus stamme var forbundet med en forbedring i aktiviteten af T-celler, nøgleaktører i immunsystemet (Br. J. Sports Med., DOI 10.1136/bjsm.2007.044628)
I den menneskelige undersøgelse af sin art, forskere ved Institute of Food Research (IFR) har oplyst, at Lactobacillus casei Shirota kan modulere immunresponset over for græspollen, og hjælpe høfeber-ramte (Clin. Exp. Allergi, DOI: 10,1111 / j. 1365-2222.2008.03025.x)
En forbedring af immunfunktionen af hvide blodlegemer i alkoholikere er også blevet indberettet af en lille undersøgelse fra forskere på University College London. Denne undersøgelse bruges også Lactobacillus casei Shirota kosttilskud (J. hepatologi, DOI: 10.1016/j.jhep.2008.02.015)
Et andet område med et betydeligt forskning, og alligevel tilsyneladende overset på grund af arten af den betingelse, er bakteriel vaginose, et problem, der berører omkring 30 procent af kvinder mellem 14 og 49.
Omfattende forskning af Gregor Reid fra den canadiske F & U-center for Probiotika på Lawson Health Research Institute, og The University of Western Ontario, har ført til den konklusion, at kombinationen af to bestemte stammer - GR-1 (mælkesyrebakterier rhamnosus) og RC-14 ( mælkesyrebakterier reuteri) - giver det største udbytte for lindring og forebyggelse af bakteriel vaginose.
Probiotiske stammer er også blevet rapporteret til at reducere mavesmerter og kvalme / opkastning i forbindelse med stress (Nutr. Res., Jan 2008, Vol. 28, s.. 1-5), forstoppelse (Nutr. J., 2007, 6:17 doi: 10.1186/1475-2891-6-17) og diarré (British Medical Journal, DOI: 10.1136/bmj.39231.599815.55).
Prebiotics
Den mest omfattende forskning til dato er med inulin-type fructans, ikke-fordøjelige kulhydrater, at nå colon intakt og er hydrolyseret af specifikke "positive" medlemmer af tyktarmen mikroflora.
På 5:e Orafti Research Conference i 2006,-co formand for konferencen, fortalte professor Allan Walker fra Harvard Medical School, NutraIngredients.com: "Prebiotics potentielt kan være mere relevante [for sundhed] end probiotika."
Den rapporterede sundhedsmæssige fordele ved prebiotics vedrører forbedring knogler sundheden, nedbringe risikoen for colorectal cancer, øger immuniteten, og styrke mæthed og medvirken vægtkontrol.
Med hensyn til knoglen sundhed, undersøgelser med dyr (J. Ernæring, bd. 132, s.. 3.599-3.602; Br. J. Nutr., Bd. 88, s.. 365-377) og mennesker (ændringsforslag J. Clin. Nutr., 2005, bd. 82, s.. 471-476) har vist, at inulin / oligofructose tilskud til en kost resulterer i mere absorption af calcium, ophobning af knoglemineralindhold og forbedret trabekulær netværk struktur.
Colon cancer er et område, der har en voksende, men allerede betydelige antal dyreforsøg forbinder prebiotiske og / eller probiotika optag på en risikoreduktion. Resultaterne af EU-sponsorerede SynCan projektet viser, at kombinationen af præ-og probiotika (BeneoOrafti's Synergy1 plus Lactobacillus GG og bifidobakterier) kunne positivt skift befolkningerne i fækale bakterier, med større populationer af beskyttende bakterier og reduceret antallet af kræft-fremme bakterier . (Ændringsforslag J. Clin. Nutr., 2007, bd. 85, s.. 488-496).
På trods af at tidlige dage for de mulige fordele i immun sundhed, en række undersøgelser allerede er blevet offentliggjort, der viser en signifikant effekt af prebiotics i menneskers sundhed. En sådan effekt skyldes virkningen af ikke-fordøjelige kulhydrater som inulin og oligofructose om metaboliske funktioner i tarmen, som igen indvirker på lokale immun celler i dette område, og især på gut-associerede lymfoide-væv, som spiller en rolle i immunsystemet. De fleste af de data på dette område kommer fra rotter og mus, dog.
Som fedme fortsætter med at stige over hele verden, er studiet af fødevarer komponenter til vægtkontrol fart. Flere undersøgelser har rapporteret, at dagligt tilskud af prebiotiske inulin og oligofructose kan hjælpe med vedligeholdelsen af en passende kropsvægt og BMI.
Faktisk en undersøgelse, offentliggjort i Journal of Pediatrics (sept. 2007, udg. 151, s.. 293-298), rapporterede, at prebiotics tilskud af inulin / oligofructose (otte gram, BeneoSynergy1, Orafti) resulterede i en meget lavere tilvækst i BMI over et år, sammenlignet med kontrolgruppen. Kropsvægt og fedtmasse var også betydeligt lavere i prebiotiske gruppen, sammenlignet med kontrollen.
Udvide dette område, et gennembrud, der blev offentliggjort i Nature i december 2006 oplyste, at mikrobielle populationer i tarmen er forskellige mellem fede og magre mennesker, og at når overvægtige mennesker mistede vægt deres mikroflora vendt tilbage til der blev observeret i en lean person, tyder på, at fedme kan have en mikrobiel komponent.
På en nylig videnskabelig symposium arrangeret af Beneo Group, Dr. Nathalie Delzenne fra det katolske universitet i Louvain i Belgien og Dr. Robert Welch fra University of Ulster præsenteret resultater fra dyre-og humane undersøgelser, henholdsvis som angivet potentiale prebiotiske kosttilskud regulerede fødeindtagelse.
IBD og IBS er kroniske betændelsestilstande i tarmen, der påvirker omkring 0,5 procent af befolkningen i den vestlige verden, og veletablerede videnskab har vist, at sygdomme opstår hos nogle mennesker på grund af manglende tolerance over for tarmen bakterier. Det er ikke underligt derfor, at prebiotics er dukket op som en interessant allé studieobjekt for disse sygdomme og lidelser. Selv om anvendelse af prebiotics på dette område ses som lovende, sagde Glenn Gibson, at antallet af undersøgelser på dette område fortsat er relativt lille.
